Ca urmare, a creat teoria informațională a îmbătrânirii (ITA)
Pacienții trebuie să se consulte cu medicul lor cu privire la alergii, doze, potențiale efecte secundare și interacțiuni cu alte medicamente.
Potrivit Clinicii Mayo, există o listă lungă de alte medicamente care pot afecta doza recomandată , pot crește riscul de efecte secundare și dacă clorochina poate fi luată împreună cu ele.
Când călătoresc într-o regiune afectată de malarie, medicii pot prescrie clorochina să fie luată cu una până la două săptămâni înainte de călătorie, în timpul șederii și cu patru până la opt săptămâni după întoarcerea acasă. Se recomandă să luați medicamentul în aceeași zi în fiecare săptămână și să nu pierdeți niciodată o doză.
Posibile efecte secundare ale clorochinei
Potrivit WebMD, medicamentul este prescris pe scară largă și, deși majoritatea oamenilor nu prezintă reacții adverse grave, există o listă lungă de simptome de care trebuie să fiți atenți și să fiți conștienți de pericolul supradozajului.
Posibilele efecte secundare ale clorochinei pot fi severe și includ, dar fără a se limita la:
- Insuficienta cardiaca;
- Dificultăți de respirație;
- Insuficiență renală;
- Nivel scăzut de zahăr din sânge;
- Modificări ale auzului;
- Slabiciune musculara;
- Probleme de vedere.
Datorită potențialului său anti-îmbătrânire, este încă un drum lung de parcurs pentru a vedea dacă clorochina va fi pusă pe o cale similară și va fi supusă unor teste pe termen lung pe oameni ca și alte medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi metforminul sau rapamicina. Cu toate acestea, deocamdată, continuă să fie un medicament pentru tratarea malariei și a altor infecții virale și inflamatorii și nu este prescris în scopul anti-îmbătrânire și longevitate.
Este prea devreme pentru a spune cum ar putea influența diferitele doze fiziologia umană pe termen lung. Efectele secundare sunt vaste, iar mecanismul său complet de acțiune rămâne de înțeles pe deplin. Sunt necesare o mulțime de studii clinice pe animale și pe oameni înainte de a-l putea lua ca pastilă și de a ne aștepta la o viață mai lungă.
Ziua ta de naștere oferă un punct de referință pentru urmărirea vârstei tale cronologice. Cu toate acestea, modul în care îmbătrânim și trăim nu depinde doar de genetică și de cât timp suntem în viață. Oamenii de știință cred că au găsit modalități de a vă identifica vârsta biologică (cât de repede se deteriorează celulele, organele și țesuturile noastre).
Recomandări cheie:
- Mediul nostru, dieta și stilul de viață afectează metilarea ADN-ului (cum se activează și se opresc genele), care se schimbă pe măsură ce îmbătrânim.
- Vârsta cronologică se referă la ziua de naștere. Cu toate acestea, vârsta biologică a cuiva poate fi mai mică sau mai în vârstă decât aceasta, pe baza factorilor comportamentali și psihologici și a obiceiurilor de viață de zi cu zi.
- Epigenetica studiază modul în care activitățile de mediu și comportamentale pot avea un impact pozitiv sau negativ asupra genelor active din corpul nostru.
- Impactul geneticii (neschimbabil) asupra îmbătrânirii reprezintă doar 25% sau mai puțin, în timp ce epigenetica reprezintă restul (modificabil).
- Testul Sinclair poate ajuta la identificarea vârstei dumneavoastră biologice. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina beneficiile pe termen lung pentru sănătate derivate din modificările efectuate pe baza rezultatelor.
Vârsta biologică vs. cronologică
Vârsta nu este o boală și cu toții îmbătrânim. Cu toate acestea, toată lumea vrea să descopere fântâna tinereții. Învățarea cum să ne îmbunătățim longevitatea are loc până la începutul civilizației. Nu ne putem schimba data nașterii (vârsta cronologică); cu toate acestea, vârsta noastră biologică poate fi modificată. Persoanele care nu fac exerciții fizice, nu fumează sau beau prea mult sau nu se implică în alte comportamente nesănătoase pot fi din punct de vedere biologic mult mai în vârstă decât ar indica ziua de naștere.
Studiul epigeneticii
Epigenomul descrie toate modificările chimice ale ADN-ului și proteinelor cuiva care reglează modul în care genele sunt exprimate în organism. Epigenetica descrie știința înțelegerii modului în care contribuțiile de mediu și comportamentale din viața ta de zi cu zi provoacă modificări ale genelor corpului tău și ale modului în care acestea funcționează. Astfel, stilul tău de viață joacă un rol în modul în care corpul tău îmbătrânește. Genetica joaca un rol prin afectarea proteinelor corpului tau; modificările epigenomului tău spun organismului ce gene să exprime (pornește sau dezactivează). Diverse comportamente vă afectează sănătatea generală, inclusiv sănătatea somnului, obiceiurile alimentare, exercițiile fizice și modul în care interacționați cu mediul înconjurător.
Mai mult decât atât, epigenetica noastră se schimbă pe măsură ce îmbătrânim și genele care se activează și se opresc în copilărie pot diferi odată ce ajungem la vârsta adultă. Unele modificări ale epigenomului sunt permanente, în timp ce altele se pot îmbunătăți sau se pot agrava prin comportamente viitoare sau expuneri la mediu. Gândiți-vă la fumători vs. nefumători vs. foști fumători. Acesta este un exemplu perfect al modului în care oprirea comportamentului dăunător poate reduce șansele cuiva de a dezvolta diferite boli în timp. Acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor epigenomului cuiva.
Teste cronologice vs teste epigenetice
Testele legate de procesele normale de îmbătrânire există de ani de zile, dar adesea identifică problemele după ce apar. Testele epigenetice pot ajuta la identificarea zonelor cu probleme și pot permite schimbări de comportament care ar putea inversa modificările negative ale ADN-ului nostru, prelungindu-ne viața.
Testare cronologică
Până de curând, cercetătorii și profesioniștii din domeniul sănătății s-au bazat pe teste de sânge (markeri biochimici, cum ar fi colesterolul, markeri enzimatici pentru funcționarea ficatului și rinichilor și altele) pentru a ajuta la identificarea îmbătrânirii normale. Obișnuiam să credem că tensiunea arterială, IMC, circumferința abdomenului, biomarkerii și scanările RMN/CT, de exemplu, erau esențiale pentru evaluarea îmbătrânirii. Deși aceste teste sunt încă neprețuite, ajutând la detectarea valorilor normale și anormale așteptate cronologic și a stărilor de boală, ele reprezintă greșit vârsta biologică.
Teste epigenetice
Testele precum analizele de sânge și RMN-urile nu reușesc să ia în considerare ceasul epigenetic al cuiva. Cercetătorii de astăzi consideră că evaluările despre care gene din corpul nostru sunt activate și oprite (apar prin metilarea ADN-ului) oferă o evaluare mai precisă a vârstei biologice. Acest proces de metilare se schimbă pe măsură ce îmbătrânim, iar diversele noastre activități și comportamente de sănătate pot provoca mai mult sau mai puțină metilare în timp. Stresul, fumatul, alcoolul și alți factori ar putea influența genele care rămân activate sau oprite, ducând la un proces de îmbătrânire mai rapid sau mai lent.
Cercetătorii au dezvoltat teste pentru a analiza modelele de metilare a ADN-ului, evaluând ce gene sunt exprimate și care nu. Aceștia interpretează datele furnizate folosind algoritmi matematici și generați de computer pentru a face recomandări pentru îmbunătățirea sănătății. Ca urmare, au fost stabilite mai multe teste epigenetice.
Un astfel de test, dezvoltat de Dr. David Sinclair de la Universitatea Harvard, a condus la Tally Health™, o companie startup care oferă teste de evaluare a vârstei biologice. Ei descriu vârsta cronologică a cuiva ca fiind ziua calendaristică pe care o sărbătorim ca ziua noastră de naștere. În timp ce sugerează că vârsta biologică a cuiva se referă la cât de repede sau încet îmbătrânește corpul intern. Ei simt că au identificat măsuri precise ale vârstei biologice și au dezvoltat un test salivar în acest scop.
Îmbătrânirea și testul lui Sinclair
Dr. Sinclair și-a dezvoltat testul de evaluare a vârstei biologice bazat pe ani de cercetare asupra modului în care corpul îmbătrânește. Drept urmare, a creat teoria informațională a îmbătrânirii (ITA). Procesul de îmbătrânire are loc secvenţial ca:
- Tineret
- Leziuni ale ADN-ului
- Instabilitatea genomului
- Perturbarea epigenomului
- Pierderea identității celulare
- Senescența celulară (deteriorarea vârstei)
- Boala
- Moarte
Când se efectuează o analiză a literaturii de specialitate a lucrării Dr. Sinclair, sunt evidente numeroase studii de cercetare privind mecanismele îmbătrânirii și modalitățile de combatere a schimbărilor legate de vârstă. Cercetările sale aduc o lumină nouă în procesul de îmbătrânire. El crede că factorii noștri epigenetici (făcând schimbări în viața noastră care pot dezactiva genele „rele” și pot activa genele de codificare „sănătoase”) pot duce la o viață mai lungă.
Cu toate acestea, conform lui Vujin și Dick, 2020, Sinclair admite „că tuturor terapiilor legate de îmbătrânire le lipsesc studiile clinice riguroase și pe termen lung necesare pentru a înțelege amploarea posibilelor rezultate asupra sănătății”. Cu alte cuvinte, avem nevoie de mai multe cercetări pentru a caracteriza beneficiile modificării obiceiurilor noastre de viață pe baza testelor epigenetice ale lui sau similare.
Ce este metilarea ADN-ului?
În acest tip de reacție chimică, o moleculă mică cunoscută sub numele de „grup metil” (CH3) este adăugată la ADN-ul corpului, proteinele sau alte molecule. Adăugarea de grupări metil la molecule poate schimba modul în care acestea funcționează în organism. De exemplu, dacă secvența de ADN a unei gene este metilata, gena poate înceta să producă proteine. Schimbările în modul în care genele sau proteinele sunt metilate pot face ca o persoană să aibă o șansă mai mare de a face o boală sau de a îmbătrâni mai rapid decât o persoană cu aceeași vârstă cronologică.
Identificarea genelor care sunt activate sau dezactivate ajută la înțelegerea riscurilor bolilor subiacente. Cunoașterea acestui lucru poate permite apoi recomandări de modificare a comportamentelor pentru a ajusta genele care rămân activate sau inactivate. Cercetările timpurii sugerează că acest tip de evaluare epigenetică poate oferi cunoștințe valoroase pentru generațiile viitoare.
Precizia testului lui Sinclair
Există un consens cu privire la evaluarea vârstei biologice? Nu încă. Metodele de testare și cercetarea lui Sinclair nu au fost complet revizuite de colegi. Cercetările pentru identificarea cu exactitate a vârstei biologice sunt în desfășurare, dar încă foarte devreme. Concluzii certe care sugerează că o modalitate de evaluare a vârstei biologice este mai precisă decât alta nu au apărut încă. Astfel, concluziile directe că efectuarea acestor modificări epigenetice va modifica nu doar durata de viață, ci și schimbările de îmbătrânire celulară și moleculară, este încă promițătoare.
Luând în considerare toate lucrurile, testul Sinclair poate informa persoanele despre starea lor generală de sănătate. Poate permite recomandări de modificare a comportamentelor și a mediului fizic pentru a îmbunătăți rezultatele sănătății. Pentru a vă îmbunătăți sănătatea generală, folosirea testului Sinclair vă poate oferi elixirul vieții pe care îl căutați, dar nu există garanții.
Testul lui Sinclair este încă la început. În timp ce site-ul web pretinde că are cercetări științifice pentru a susține testul, sunt necesare studii pe termen lung pentru a determina beneficiile și rezultatele pe termen lung. Un lucru de remarcat, de asemenea, este că site-ul web pentru acest program de testare afirmă clar: „Aceste declarații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Aceste produse nu sunt destinate să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină vreo boală.”
Așadar, indiferent de rezultatele Sinclair, împărtășiți aceste informații cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a lua decizii care pot modifica viața. Pentru mai multe informații – https://normadex-official.top/romania/ .