A nők nagyobb valószínűséggel bíznak orvosaikban, mint a férfiak, 66% vs
A mindfulness-alapú kezelések alkalmazása "megváltoztathatja a betegek fájdalomra adott reakcióját azáltal, hogy elviselhetőbbé teszi azt, és megkönnyíti a tünetek ellenére értelmes tevékenységek végzését, enyhíti a fejfájással összefüggő fogyatékosságot" – magyarázza Elizabeth Seng, a tanulmány szerzője és munkatársa. pszichológia professzor a Yeshiva Egyetem Ferkauf Graduate School of Psychology-jában.
"Ez a tanulmány azt mutatja, hogy az éberségen alapuló technikák ígéretes feltörekvő kezelést jelentenek a migrénnel összefüggő fájdalom csökkentésében és a migrénes betegek megsegítésében."
Az éberséget úgy jellemzik, mint az a képesség, hogy teljes mértékben jelen legyél az adott pillanatban, és tudatában legyél gondolataidnak, érzéseidnek és testi érzéseidnek. Egyre több bizonyíték mutat rá, hogy az éber figyelem jót tesz a mentális és fizikai egészségnek. Például egy közelmúltbeli tanulmány azt sugallja, hogy egy nyolchetes irányított mindfulness-alapú stresszcsökkentő program ugyanolyan hatékony volt, mint a szokásos antidepresszáns, escitalopram alkalmazása.
A tanulmány eredményei abból indulnak ki, hogy a kutatók a migrén gyógyszeres kezelésének alternatíváit keresik, például távoli elektromos neuromodulációt a megelőzés céljából, vagy orrspray-t az akut migrén kezelésére olyan betegeknél, akik rohamok során súlyos hányingert tapasztalnak.
Azok az idősebb felnőttek, akik úgy döntenek, hogy ülőidejüket tévézéssel töltik, fokozottan ki vannak téve a demencia kockázatának.
A felnőttek sok időt töltenek ülve, szabadidejükben is. A tévénézés továbbra is népszerű szabadidős tevékenység, egy átlagos amerikai naponta két órát és 33 percet tölt a tévé képernyője előtt.
A Proceedings of the National Academy of Sciences folyóiratban megjelent tanulmány azt sugallja, hogy az ülő, passzív időtöltés, például a tévénézés, a demencia fokozott kockázatával jár, függetlenül a fizikai aktivitás szintjétől.
A Dél-Kaliforniai Egyetem (USC) kutatói a brit Biobank 146 651 résztvevőjének adatait használták fel, akik 60 éves vagy idősebbek voltak, és a vizsgálat kezdetén nem diagnosztizáltak demenciát. A több mint 11 éves követés során 3507 személy kapott minden okú demencia diagnózist.
A tanulmány kimutatta, hogy az idősebb felnőtteknél, akik ülve tévéznek, 24%-kal nőtt a demencia kockázata, miközben számítógépet használtak, és 15%-kal alacsonyabb a betegség kialakulásának kockázata.
"Korábbi tanulmányokból tudjuk, hogy a tévénézés alacsony izomtevékenységet és energiafelhasználást jelent a számítógép használatához vagy az olvasáshoz képest" – mondja David Raichlen, a USC Dornsife College of Letters, Arts and Sciences biológiai tudományok és antropológia professzora.
"És bár a kutatások kimutatták, hogy a hosszú ideig tartó megszakítás nélküli ülés összefügg az agyi véráramlás csökkenésével, a számítógéphasználat során fellépő viszonylag nagyobb intellektuális stimuláció ellensúlyozhatja az ülés negatív hatásait."
A kutatók azt mondják, hogy bár sokan úgy gondolják, hogy fizikai aktivitással ellensúlyozhatják a napközbeni üléssel töltött idő negatív hatásait, a tanulmány azt sugallja, hogy ez a két dolog különálló.
"A szellemileg aktívabbnak lenni, mint például a számítógépek használatakor, kulcsfontosságú módja lehet a demencia megnövekedett kockázatának leküzdésében, amely a passzívabb mozgásszegény viselkedéshez, például a tévénézéshez kapcsolódik" – mondja Raichlen.
A demencia olyan fogalom, amely az egészségügyi állapotok széles körét fedi le, az Alzheimer-kór az esetek 60-80%-át teszi ki. 2020-ban több mint hétmillió 65 éves és idősebb amerikai szenvedett demenciában, ami 2040-re elérheti a 12 milliót.
A demencia lassan kezdődik és idővel előrehalad. Ha egy személynek problémái vannak többek között a rövid távú memóriájával, a pénztárcájával vagy a pénztárcájával, vagy a környéken kívülre utazik, ez a demencia jele lehet.
Az életkor és a genetika a demencia kockázati tényezői, amelyeken nem lehet változtatni, de az egészséges életmód választása csökkentheti a kognitív hanyatlást. A kutatók az egészséges táplálkozás követését, a dohányzás abbahagyását, a rendszeres testmozgást és a kognitív stimulációt javasolják.
A tévézés helyett a számítógép használata segít az idősebb felnőttek kognitív aktivitásának megőrzésében, miközben csökkenti a demencia kockázatát.
Korai adatok szerint a leendő orvosok kevésbé érdeklődnek az Egyesült Államokban végzett képzés iránt, amióta az abortuszt tiltották.
Amióta az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága 2022. június 13-án határozatot hozott a Dobbs kontra Jackson Női Egészségügyi Szervezet ügyben, az államok teljes körűen betiltották az abortuszt.
Az Amerikai Orvosi Főiskolák Szövetsége (AAMC) elemzése feltárja, hogy a 2022-2023-as jelentkezési ciklusban az egyedülálló orvosi egyetemet végzettek, az úgynevezett "US MD seniors" száma körülbelül 2%-kal csökkent az előző évhez képest. Az abortusztilalommal rendelkező államokban a kérelmezők száma 3,0%-kal csökkent.
Az AAMC elemzése megjegyzi, hogy a szigorúbb abortuszkorlátozásokkal rendelkező államok gyakran kevésbé népesek, és kisebb a letelepedési programjuk. Mindazonáltal kijelenti, hogy az MD kérelmezők „szelektíven csökkenthetik annak valószínűségét”, hogy olyan államokba jelentkezzenek, ahol szigorúbb az egészségügyi ellátás.
Az MD vezető szülészeti/nőgyógyászati kérelmezők száma 10,5%-kal csökkent tavaly a teljes abortusztilalommal rendelkező államokban, míg a korlátozások nélküli államokban 5,3%-kal. Mindazonáltal az OB/GYN területén az összes rezidens pozíciót betöltötték ebben az évben, és a tavalyihoz hasonló számú amerikai MD idősekkel.
Egy tavaly októberi jelentésből kiderül, hogy több mint 2,2 millió szülőképes korú nő él az Egyesült Államokban a "szülési ellátás sivatagában", ami azt jelenti, hogy nincs szülészeti ellátást nyújtó kórházuk, nincs szülészeti központjuk és nincs szülészeti szolgáltatójuk sem.
Az abortuszt tiltó államokban folyó képzések iránti csökkenő érdeklődés tovább ronthatja az anyák egészségi állapotát. A Commonwealth Foundation jelentése szerint még azelőtt, hogy a Roe kontra Wade ítéletet megdöntötték volna, azokban az államokban, ahol korlátozott az abortuszhoz való hozzáférés, 15%-kal magasabb volt a születés előtti halálozás és az újszülöttkori halálozások aránya a csecsemő születésének első 27 napjában.
Azokban az államokban, ahol a legszigorúbb korlátozások érvényesülnek, a nőket megtagadják a nélkülözhetetlen abortuszkezeléstől, mert az orvosok félnek a tetemes pénzbüntetéstől vagy a hosszadalmas börtönbüntetéstől. A múlt hónapban öt nő és két szülész-nőgyógyász pert indított Texas állam ellen, kérve, hogy tisztázzanak az állam abortusztilalom alóli kivételeit.
Damla Karsan, szülésznő/nőgyógyász és az ügy felperese ezt mondja: "A texasi abortusztilalmak hatályba lépése óta a kezem sok esetben meg van kötve. Más államokba kellett küldenem betegeket abortuszkezelésre, amelyet könnyen megadhattam volna. Tudom, hogy a legtöbb texasi orvos fél attól, hogy bármilyen körülmények között elvégezze az abortuszt, vagy akár kimondja az abortusz szót."
Egy új felmérésből kiderül, hogy ötből csaknem két amerikai egészségügyi weboldalak segítségével diagnosztizálja magát ahelyett, hogy orvoshoz fordulna.
A felmérést 2016, 40 éves vagy annál idősebb amerikai felnőtt részvételével a OnePoll végezte a Bayer megbízásából az American Heart Month számára. Ez azt mutatja, hogy a legtöbb válaszadó (62%) bízik leginkább orvosában az egészségügyi tanácsok tekintetében, jobban, mint az egészségügyi webhelyekben (42%). A nők nagyobb valószínűséggel bíznak orvosaikban, mint a férfiak, 66% vs. 54%.
Ráadásul az amerikaiak 39%-a azt mondta, hogy online információkat használt fel orvoshoz fordulás helyett. Az átlagos ember az elmúlt évben négyszer diagnosztizálta magát az interneten talált információk alapján.
Sokan vannak tévhitek a természetes gyógymódokkal kapcsolatban, hisz a halolaj (47%), a fokhagyma (45%) és a méz (44%) elegendő bizonyos betegségek gyógyítására vagy kezelésére.
A felmérés azt is megkérdezte, mit tesznek az emberek általában általános egészségi állapotuk megőrzése érdekében. Fele (51%) számolt be arról, hogy vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket szed, míg 49%-uk azt mondta, hogy rendszeresen jár orvosi vizsgálaton. Körülbelül 46%-uk nyilatkozott arról, hogy sportol, míg kevesebb amerikai számolt be arról, hogy kezeli a stressz-szintjét és figyeli a koleszterinszintet (30, illetve 23%).
A legtöbb válaszadó helyesen azonosította a mellkasi fájdalmat vagy kényelmetlenséget és a légszomjat lehetséges szívinfarktus tünetként. Azonban csak minden negyedik tudta, hogy az émelygés, hányás vagy állkapocsfájdalom egy közelgő szívrohamra is utalhat.
Korábbi közvélemény-kutatások szerint az amerikai felnőttek 67-81,5%-a keresett az interneten egészséggel kapcsolatos információkat. Egy lengyel tanulmány szerint az ilyen információk arra ösztönözhetik az embereket, hogy időpontot kérjenek az orvoshoz , és késztethetik bennük az étrend megváltoztatását és a fizikai aktivitás növelését. Ennek azonban negatív következményei is lehetnek, például fokozott szorongás és félelem.
Bár létezik még egy cyberchondria kifejezés is – az orvosi információk ismételt online keresése, ami súlyosbítja a szorongást – egy 2021-es tanulmány azt sugallja, hogy a tünetek online keresése nem feltétlenül olyan veszélyes, mint korábban gondolták. 5000 nem orvos körében az egészségügyi információk internetes keresése a diagnosztikai pontosság kismértékű növekedéséhez kapcsolódott.
A tanulmány szerzői úgy vélik, hogy ennek az lehet az oka, hogy idővel a keresőmotorok megpróbálták az embereket jobb minőségű egészségügyi információkhoz irányítani, például a nagyobb egészségügyi központokból.
Bár mindenki magas színvonalú egészségügyi információkhoz juthat az interneten, keresse fel kezelőorvosát, ha tüneteit észleli, és ütemezzen évente rendszeres ellenőrzést.
A lakosok kevesebb cukorral édesített italt vásároltak, amióta a város kivetette a "szódaadót", ami alacsonyabb egészségügyi költségeket eredményez.
A kaliforniai Oakland unciánként 1 centes adót vetett ki a cukorral édesített italokra (SSB) 2017. július 1-jén, hogy csökkentse az étrenddel összefüggő krónikus betegségek kockázatát.
Az adó egészségügyi eredményeinek és költséghatékonyságának mérése érdekében a UC San Francisco és UC Berkeley kutatói összehasonlították az Oakland eladási adatait egy másik kaliforniai város, Richmond üzleteiben vásárolt italokkal, ahol az SSB-ket nem kell megadóztatni. A tanulmány az adóbevonás előtti és 30 hónap utáni adatokat vizsgálta.
A PLOS Medicine-ben megjelent kutatás megállapította, hogy az SSB-vásárlások 26,8%-kal csökkentek Oaklandben az adó kivetése után, Richmondhoz képest. Nem volt kimutatható változás az adózatlan italok, édes snackek vásárlásában, illetve a városokat körülvevő határ menti területeken.